Dormir boca arriba
Si sueles dormir boca arriba, necesitas un colchón firme que evite que el cuerpo y la espalda se hundan para poder mantener la curvatura natural de la columna.
Dormir de lado
Si acostumbras a dormir de lado, te recomendamos que escojas un colchón blando que te permita mantener la columna vertebral en una posición recta.
Dormir boca abajo
Aunque no es la mejor postura, si duermes boca abajo, el colchón deberá tener una firmeza intermedia para mantener la postura de la columna vertebral de la manera más favorable posible.
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La comodidad también depende de la almohada
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Descansa mejor
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